4 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan

Kini BandarTaruhan menyediakan jenis permainan baru seperti permainan Sabung Ayam & Number Game ( Spin Bola )
BandarTaruhan memberikan bonus komisi Sportsbook sebesar 15%, Live Casino dengan rollingan sebesar 0.7% & Permainan Tangkas dengan CashBack 5% , Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga!
Daftar Taruhan Bola
Deposit Dana
Withdraw Dana

4 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan

Di Indonesia sendiri kentang merupakan bahan makanan yang sangat populer buat dijadikan sebagai bahan makanan pembuat sup,kentang sendiri banyak diolah menjadi sup kentang ataupun dipakai sebagai pelengkap dalam sup sapi bagi kebanyakan masyarakat di Indonesia.Kentang juga dapat dijadikan sebagai makanan alternatif bagi orang yang sedang melakukan program diet karena karbohidrat yang terkandung di dalam kentang setara dengan karbohidrat yang terkandung di dalam nasi atau gandum,yang membedakan nasi/gandum dengan kentang adalah jumlah kalori yang terkandung di dalam kentang lebih sedikit dibandingkan dengan jumlah kalori yang terkandung di dalam nasi/gandum.

4 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia :

1.Sangat Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Batu Ginjal
Di Dalam kentang mengandung zat magnesium yang fungsinya dapat menolak deposisi kalsium di dalam ginjal dan jaringan lain di dalam tubuh sehingga kentang terbukti dapat mengobati batu ginjal bagi penderitanya,para dokter di Indonesia juga menyarankan bagi penderita batu ginjal agar rutin mengkonsumsi kentang di setiap makanan yang dikonsumsi oleh mereka setiap harinya.

2.Membantu Tubuh Mengurangi Kadar Kolesterol
Kentang merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak karbohidrat di dalamnya sehingga dapat membuat tubuh menjadi kenyang lebih lama tetapi kentang sendiri ternyata tidak mengandung kalori yang sangat banyak di dalamnya seperti nasi yang kita konsumsi setiap harinya jadi kentang bisa jadi makanan alternatif untuk anda yang ingin mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuh anda.

3.Membantu Tubuh Melawan Penyakit
Kentang dapat membantu tubuh kita untuk melawan beberapa penyakit seperti kanker prostat dan kanker rahim,bahkan menurut beberapa ahli di negara maju ternyata kentang juga dapat membantu kita untuk melawan penyakit jantung,kandungan vitamin B6 di dalam kentang juga bisa membantu tubuh kita untuk melawan tumor di dalam tubuh kita.

4.Baik Untuk Otak Manusia
Kentang sendiri kaya akan zat besi dan tembaga yang dipercaya baik untuk perkembangan otak manusia jadi tidak ada salahnya anda menghidangkan kentang setiap hari untuk dikonsumsi terutama bagi anak-anak yang sedang berkembang otaknya.[FY]

No related content found.