4 Efek Buruk Yang Ditimbulkan Dari Tidur Setelah Sahur

Kini BandarTaruhan menyediakan jenis permainan baru seperti permainan Sabung Ayam & Number Game ( Spin Bola )
BandarTaruhan memberikan bonus komisi Sportsbook sebesar 15%, Live Casino dengan rollingan sebesar 0.7% & Permainan Tangkas dengan CashBack 5% , Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga!
Daftar Taruhan Bola
Deposit Dana
Withdraw Dana

4 Efek Buruk Yang Ditimbulkan Dari Tidur Setelah Sahur

Pada umumnya kebanyakan orang akan kembali tidur setelah melakukan sahur pada saat bulan puasa.Namun kebiasaan tidur balik setelah melakukan sahur itu dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh manusia setiap harinya,untuk itu ada baiknya untuk menghindari tidur setelah siap melakukan sahur setiap harinya.Tentunya tidak banyak orang menyadari akan hal tersebut dan sering mengabaikan hal tersebut karena dianggap sebagai hal yang sepele tidak berguna sama sekali,tetapi hal yang dianggap sepele tersebut malah akan menimbulkan hasil yang dapat berakibat fatal bagi kesehatan tubuh manusia setiap harinya.

Berikut 4 Efek Buruk Kesehatan Yang Ditimbulkan Akibat Tidur Setelah Siap Melakukan Sahur :

1.Meningkatnya Berat Badan
Meningkatnya berat badan secara drastis akan dapat dialami oleh tubuh jika kita kembali melakukan tidur setelah sahur di pagi hari dan tidak peduli seberapa banyaknya makanan yang kita makan pada waktu sahur karena berat badan dipastikan tetap akan meningkat jika kita tidur kembali setelah melakukan sahur di pagi hari,hal tersebut bisa dikarenakan tubuh tidak mempunyai kesempatan dan waktu dalam membakar kalori dari makanan yang kita konsumsi.

2.Heartburn/Hati Terbakar
Heartburn merupakan salah satu gejala dari tubuh mengalami sensasi terbakar dan panas di sekitar bagian ulu hati hingga dengan keronkongan tubuh akibat dari meningkatnya asam di bagian lambung manusia,hal ini dapat terjadi diakibatkan dari berbaringnya tubuh kita setelah siap mengkonsumsi makanan di saat sahur dan hal inilah yang dapat menyebabkan sistem pencernaan di dalam tubuh bekerja sangat keras sekali hingga meningkatkan resiko naiknya asam lambung dari lambung hingga sampai dengan kerongkongan kita.

3.Refluks Asam
Refluks asam merupakan suatu gejala meningkatnya asam lambung pada organ lambung kita,refluks asam dapat terjadi ketika katup antara perut dengan esofagus tidak tertutup dengan sempurna.Hal ini biasanya dapat terjadi pada saat tubuh kita sedang berbaring setelah selesai mengkonsumsi makanan dan akibatnya adalah asam dari lambung pun dapat naik hingga ke tenggorokan,kondisi ini merupakan salah satu kondisi yang sangat berbahaya bagi penderita maaq pada umumnya.

4.Stroke
Efek yang paling buruk dari tidur setelah makan sahur adalah dapat meningkatkan resiko terkena penyakit stroke,penelitian sendiri menunjukkan bahwa kondisi naiknya asam lambung hingga ke tenggorokan dapat memicu apnea tidur yang berkaitan dengan penyakit stroke.Sementara itu kita harus mewaspadai sistem pencernaan tidak lancar yang dapat mempengaruhi tekanan darah di dalam tubuh manusia,selain itu kita juga harus memperhatikan kadar gula yang meningkat di dalam tubuh akibat dari tidur setelah makan sahur karena akan dapat meningkatkan resiko terkena stroke.