3 Asupan Yang Baik Untuk Usus

Kini BandarTaruhan menyediakan jenis permainan baru seperti permainan Sabung Ayam & Number Game ( Spin Bola )
BandarTaruhan memberikan bonus komisi Sportsbook sebesar 15%, Live Casino dengan rollingan sebesar 0.7% & Permainan Tangkas dengan CashBack 5% , Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga!
Daftar Taruhan Bola
Deposit Dana
Withdraw Dana

3 Asupan Yang Baik Untuk Usus

Setiap harinya tubuh manusia pasti akan menerima asupan makanan dan minuman dimulai sejak kita bangun hingga kita tidur kembali. Untuk itu tentunya usus kita telah bekerja keras untuk mengolah makanan yang kita cerna tersebut,tentunya kita juga harus “membersihkan” usus kita yang telah bekerja keras setiap harinya untuk mencegah terjadinya gangguan pencernaan dan yang terutama adalah mencegah terjadinya kanker usus besar. Membersihkan usus kita tidak hanya untuk mengurangi resiko gangguan pencernaan namun juga sangat baik untuk kesehatan tubuh kita sendiri.

Berikut 3 Asupan Yang Baik untuk “membersihkan” dan menjaga kesehatan usus anda :

1.Teh Hijau
Anda bisa menikmati minuman teh hijau baik disaji dalam sajian panas maupun dalam sajian dingin,teh hijau sendiri dipercaya sangat baik bagi kesehatan tubuh kita dikarenakan antioksidannya yang sangat tinggi.kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hijau diyakini sangat bisa membantu dalam membuang racun-racun yang masih tersisa di usus kita,selain itu teh hijau bisa bermanfaat untuk menurunkan berat badan.Bagi anda yang sedang diet untuk menurunkan berat badan anda tidak ada salahnya anda mencoba minuman teh hijau ini.

2.Lemon
Lemon sendiri dikenal sebagai salah satu yang sangat baik untuk membersihkan usus di dalam tubuh anda.Untuk membersihkan usus anda menggunakan lemon,anda pun bisa meminum satu gelas minuman air lemon yang diperas terlebih dahulu dan dicampur dengan sedikit air hangat.Menurut para dokter yang meneliti buah ini,buah lemon sangat berguna untuk membersihkan toksin/racun dalam tubuh kita.

3.Avocado/Alpukat
Buah ini sangat baik sekali untuk membersihkan usus anda karena di dalam buah ini mengandung sejenis minyak omega 3 yang fungsinya sebagai pelumas pada dinding usus anda sehingga bisa mempermudah usus untuk mengeluarkan racun-racun maupun kotoran yang masih tersisa di dalam tubuh kita.Buah ini sendiri memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita terutama pada kesehatan pencernaan kita setiap hari.

Semoga setelah anda membaca artikel yang kita tulis kali ini,anda pun bisa dengan rajin membersihkan usus anda sendiri untuk mencegah terjadinya gangguan pencernaan dan kanker usus besar di dalam diri anda sendiri.[FY]